⒈  伸展躯体或肢体，以解疲乏。

例他一觉醒来，打个呵欠，伸伸懒腰。

英stretch oneself;

引证解释

⒈  人疲乏时舒展腰肢。

引《红楼梦》第二六回：“只见 黛玉 在牀上伸懒腰。”
碧野 《没有花的春天》第四章：“当窑工们爬出茅草房来伸懒腰发出一阵欢啸的时候，那正是东方的天际泛起了可爱的红潮。”

国语辞典伸懒腰[ shēn lǎn yāo ]

⒈  舒展疲倦困乏的腰身。

引《红楼梦·第二六回》：「再看时，只见黛玉在床上伸懒腰。」

伸,懒,腰