我怀着深重的忧虑辗转反侧夜不能寐，内心备受煎熬，长夜漫漫无尽头，天明迟迟盼不来，不堪忍受啊。

明月照在积雪上，北风猛烈而且凄厉。

没有永久的事物，都会随时间的消逝而亡。一年将要过去了，自己的生命也正受到无情的催逼。

参考资料：1、《古诗评议》，中央编译出版社，2009年4月版，第290-291页。

殷忧：深深的忧虑。殷：多，深。寐：睡觉。颓：尽。

朔风：北风；朔：北方。劲：猛烈。哀：悲痛，凄厉。

运往，四季更替；运：即一年四季的运转。淹物：久留之物；淹：浸没。年逝：年华逝去。催：紧迫。

　　据“年逝觉已催”这一句话推测，这首诗应当作于诗人晚年。诗人当时被贬为永嘉太守，接触了山阴道上的千岩竞秀和万壑争流的山水，有感而发，于是写下了这首诗。

参考资料：

1、《古诗的艺术魅力》，复旦大学出版社，2011年10月版，第50页